這週開始許多請假的朋友應該都陸續回到健身房開始運動了休息了三個月..剛開始會明顯的感受到力量掉了不少或是找不到訓練的感覺別心急～只要現在開始持續有規律的運動當初的力量會慢慢回來的有時候也可以考慮使用健身的小道具幫助你找回訓練當下的感受拉力帶@lexports 折扣碼：LEXpinky#一對一私人教練 #蜜桃臀🍑🍑 #增肌 #減脂 #飲食控制 #課程規劃 #備賽規劃 #備賽調整 #posing教學✅ Tags: 0 comments 14 likes 0 shares Share this: Pinky Barbie 粉紅芭比 About author not provided �Global Classic IFBB 2017 Bikini 2nd �Mr. Olympia Asia 2017 Bikini 2nd �bodybuilding � �fitness � �Training � �poledance� 2467 followers 2231 likes View all posts